加圧トレーニング/仙台市/宮城県で加圧トレーニング・料金案内

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加圧トレーニングで成長ホルモンを分泌させたい方にお勧め！またある特定部を鍛えたい、スリムにしたい方、脚の筋力アップリハビリなどに・・・

■お薦めの方

女性であれば

　　肩コリ解消　　　　　　　　バストアップ　　　　　　　ヒップアップなど

男性であれば

　　腕を太くしたい　　　　　　　大胸筋をUP　　　　　　　脚を強くしたいなど

加圧腕　　
1回券\3,150　5回券\15,000　11回券\31,500

加圧脚　　
1回券\3,150　5回券\15,000　11回券\31,500

加圧腕脚　　
1回券\4,200　5回券\20,000　11回券\42,000

加圧腕　
1回\4,200　　

加圧脚
1回\4,200　　

加圧腕脚　
1回\5,250

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加圧トレーニング前に引き締めたいお腹周りの腹筋を行っていただき、刺激を与えた部分に、成長ホルモンを分泌させます、その後有酸素運動で脂肪を燃焼させます。

　　胸の筋肉を刺激して、高めの圧力で成長ホルモンを分泌、しっかりと筋肉を刺激

加圧＆有酸素
1回券\5,250　5回券\25,000　11回券\52,500

レジトレ(腹筋メイン)＆加圧＆有酸素
1回券\6,300　5回券\30,000　11回券\63,000

加圧＆有酸素
1回\6300

レジトレ(腹筋メイン)＆加圧＆有酸素
1回\7,350　

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加圧トレーニング前に筋肉を付けたい部分をフリーウェイとマシンを使い刺激を与えます。その後高強度の加圧トレーニングを行い、成長ホルモンを分泌させた後に、有酸素運動で疲労を軽減させます。

女性であれば

　　胸の筋肉を刺激して、高めの圧力で成長ホルモンを分泌、しっかりと筋肉を刺激

男性であれば

　　大胸筋を刺激して高めの圧力で重さをかけて、しっかりと筋肉を刺激

レジトレ(大胸筋メインなど)＆加圧
1回券\5,250　5回券\25,000　11回券\52,500

レジトレ(大胸筋メイン)＆加圧＆有酸素
1回券\6,300　5回券\30,000　11回券\63,000

レジトレ(大胸筋メインなど)＆加圧
1回\6300

レジトレ(大胸筋メイン)&加圧&有酸素
1回\7,350　

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パフォーマンストレーニング(実践向き)のトレーニングを組み込みます。

スキー選手の例

　　高い圧力を引き出し、最大筋力能力も引き出し、実践を交え、バランス感覚っ向上、体幹能力向上などの成績向上を目的としたスペシャルトレーニングです。

1回券\8,400　5回券\40,000　11回券\84,000

レジトレ(大胸筋メインなど)＆加圧
1回\9,450

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中学高校の3年間で成績を出すためには、筋力増強が必要です。ライバルに差を付けるために、短期で効果が上がるように、加圧トレーニングを行います。

条件・・・中学高校の運動部に属している方

スペシャル(加圧トレーニング30回以上経験者)
1回券\3,150　5回券\15,000　11回券\31,500

レジトレ(大胸筋メインなど)&加圧　
1回\4,200　　

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血圧が高くてハードな運動が出来ない、糖尿病で運動しなくてはならない、高齢者で高負荷な運動が出来ない方に最適です。
東京大学大学院が加圧ウォークを研究中

　　膝の悪い方は、加圧ベルトを巻いて、自転車、その他ウォーキングマシンを使います。

加圧ウォーキング20分
1回券\3,150　5回券\15,000　11回券\31,500

加圧ウォーキング20分
1回\4,200

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現状の運動や食事に問題を感じている方・わからないことが多い方

10分あたり\500

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加圧ベルトやカーツウェアを購入された方がトレーニングを行いたい方へ

1回\1,050

法人契約条件
※最低人数5名以上、週一回のご依頼・最低3カ月以上のご依頼が条件となります。
※トレーニングの日程は1カ月以上前に双方協議の上決定させていただきます。
※法人・各種団体・個人事業主でも組織として証明できれば可能です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その他
①協議の上、ご指定の時間にお伺いします。(勤務時間内・勤務時間外でも可能です。)
②人数と所要時間は30分×人数とお考えください。(例：社員10名×30分＝5時間)
③会社指定の制服のままでトレーニング可能です。
④お支払は月末締め、翌月10日払い可能です。
⑤金額の目安は一人あたり\3,150×人数となります。(交通費は仙台市近郊であれば頂きません。)
※別途ご相談にのりますので、メールまたは電話にてご相談ください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☎連絡先→022－291-4988　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☎携帯→080-1830－2041

加圧トレーニングで会社も強くしましょう！
　　　　　　　　　　　　　　　　～加圧トレーニングは勤務時間中でも1人30分で済みます～

●加圧トレーニングを行うことで、社員の皆様の健康増進を図れます。結果として、仕事の能力アップにも繋がります。
●加圧トレーニングを行うことで、メタボリックシンドロームが少ない会社組織にし、元気な、活き活きとした会社を目指しイメージ力アップが可能です。

★勤務時間中でも仕事の邪魔になりません。
●加圧トレーニングは小さな会議室で十分トレーニングが可能です。また、そうしたスペースがなくても、ご自身のデスクでもトレーニングが可能です。スペースを必要としませんので、各順番に30分ずつこなせます。
●加圧トレーニングを行うことで、疲労により、仕事が出来なくなることはありません。疲労感はあまり残りません。逆に自律神経を刺激し、すっきりとし、仕事への集中力が増し、効率が上がることも期待できます。
●加圧トレーニングを行うことで体だけではなく、トレーニングによる、忍耐力、集中力が高められます。加圧トレーニングは精神力も高めることが可能です。

通常の筋力アップトレーニングや運動と違い、加圧トレーニングは腕や、脚を加圧してトレーニングを行うことで、疲労物質の乳酸が、全身に行き渡り、乳酸に対して、脂肪を分解し、筋肉を付けてくれる成長ホルモンが全身に行き渡ります。よって、通常脂肪の落としにくい、内臓脂肪も効率よく、落とすことが可能です。そして、メタボリックシンドロームの予防、対策として最適です。